In je buurt

Mensen die hetzelfde meemaken — vaak dichterbij dan je denkt.

Praten over hoe het echt gaat is soms makkelijker met iemand die het herkent. Op deze plek vind je groepen, wandelingen en ontmoetingen in jouw buurt — door en voor mensen die weten hoe het voelt.

Sociale steun

Steun in je buurt

De initiatieven hieronder worden niet door Helder georganiseerd. Het zijn lokale groepen, stichtingen en buurtinitiatieven die we verzamelen omdat bezoekers ze aanbevelen.

Je kunt zoeken op plaats, onderwerp of doelgroep.

Je postcode gebruiken we alleen om afstanden te berekenen. We slaan hem niet op.

Lotgenoten Wandelen Praatgroep Overig

Online of landelijke initiatieven staan in de lijst hieronder, niet op de kaart.

30 initiatieven

Overig

Aanbod in Utrecht

Enik Recovery College

Ontmoetings- en leerplek rond herstel, gemaakt en gedragen door ervaringsgenoten.

Waar
Utrecht
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Gratis
Meer info

Wandelen

Landelijk aanbod

Walk of Life

Kleine wandelgroepen voor mensen die rust, contact en mentale steun zoeken. Een coach loopt mee.

Waar
Landelijk / lokaal
Wanneer
Maandelijkse wandelgroepen
Kosten
Gratis
Meer info

Wandelen

Landelijk aanbod

Gezond Natuur Wandelen

Rustig samen wandelen in het groen, met vrijwilligers. Aanmelden is vaak niet nodig.

Waar
130+ locaties
Wanneer
Meestal wekelijks
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Groningen

Ixta Noa Groningen

Inloop en herstelplek met ervaringsdeskundigen. Je kunt laagdrempelig contact maken.

Waar
Groningen
Wanneer
Inloopmomenten wisselen
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Arnhem

Ixta Noa Arnhem

Herstelplek waar ervaringsdeskundigen meedenken als je vastloopt of steun zoekt.

Waar
Arnhem
Wanneer
Inloopmomenten wisselen
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Enschede

Ixta Noa Enschede

Laagdrempelige plek met ervaringsdeskundigheid, ontmoeting en herstelgerichte steun.

Waar
Enschede
Wanneer
Inloopmomenten wisselen
Kosten
Gratis
Meer info

Praatgroep

Aanbod in Den Haag

Kompassie

Onafhankelijk steunpunt voor mentale gezondheid, met gesprek, informatie en groepen.

Waar
Den Haag
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Alkmaar

De Hoofdzaak Alkmaar

Netwerk voor ontmoeting, cursussen en herstel voor mensen met psychische kwetsbaarheid.

Waar
Alkmaar
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Kosteloos
Meer info

Overig

Aanbod in Amsterdam

TEAM ED

Ervaringsdeskundigen bieden herstelsteun en laagdrempelige plekken voor contact.

Waar
Amsterdam
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Bekijk aanbod
Meer info

Praatgroep

Aanbod in Rotterdam

Herstelacademie Rotterdam IJsselmonde

Herstelacademie in de wijk met supportgroepen, cursussen en ervaringsdeskundigen.

Waar
Rotterdam
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Bekijk aanbod
Meer info

Overig

Aanbod in Nijmegen

Zelfregiecentrum Nijmegen

Plek voor ontmoeting, training, coaching en zelfhulpgroepen.

Waar
Nijmegen
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Vrij toegankelijk
Meer info

Lotgenoten

Aanbod in Deventer

Vriendendiensten Deventer

Zelfregie- en herstelorganisatie met inloop, peer support, cursussen en maatjes.

Waar
Deventer
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Kosteloos
Meer info

Praatgroep

Aanbod in Eindhoven

Recovery College Eindhoven

Herstelwerkplaats met inloop, supportgroepen, workshops en ervaringsdeskundigen.

Waar
Eindhoven
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Activiteiten gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Breda

FAMEUS Breda

Centrum voor herstel en ervaringsdeskundigheid met cursussen, inloop en ontmoeting.

Waar
Breda
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Vaak kosteloos
Meer info

Overig

Aanbod in Tilburg

FAMEUS Tilburg

Herstelgerichte plek waar ervaringsdeskundigheid, ontmoeting en ontwikkeling samenkomen.

Waar
Tilburg
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Vaak kosteloos
Meer info

Overig

Aanbod in Venlo

Stichting Zelfregie Venlo

Zelfregiecentrum voor ontmoeting, herstel, activiteiten en ondersteuning.

Waar
Venlo
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Geen verwijzing nodig
Meer info

Overig

Aanbod in Weert

Stichting Zelfregie Weert

Laagdrempelige plek voor contact, activiteiten en steun bij herstel.

Waar
Weert
Wanneer
Aanbod wisselt
Kosten
Geen verwijzing nodig
Meer info

Overig

Aanbod in Zeeland

HerstelTalent Middelburg

Laagdrempelige inloop en zelfregiecentrum voor gesprek, contact en herstel.

Waar
Middelburg
Wanneer
Inloopmomenten wisselen
Kosten
Kosteloos
Meer info

Praatgroep

Aanbod in Almere

FPED Almere

Flevolands platform met hersteltrainingen door ervaringsdeskundigen.

Waar
Almere
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Ede

De Ruimte

Zelfregiecentrum waar je kunt binnenlopen voor koffie, gesprek, herstelgroepen en activiteiten.

Waar
Ede
Wanneer
Inloopmomenten wisselen
Kosten
Geen verwijzing nodig
Meer info

Praatgroep

Aanbod in Haarlem

Herstelacademie Haarlem en Meer

Ontmoetingsplek voor mensen met psychische of verslavingskwetsbaarheid, met zelfhulp en cursussen.

Waar
Haarlem
Wanneer
Programma wisselt
Kosten
Gratis
Meer info

Wandelen

Aanbod in Zuid-Holland

Walking & Talking

Samen wandelen en Nederlands oefenen. Goed voor nieuwkomers en buurtcontact.

Waar
Rotterdam en omgeving
Wanneer
Wekelijkse wandelingen
Kosten
Gratis
Meer info

Overig

Aanbod in Haaglanden

Humanitas Tandem Haagland

Een vrijwillig maatje helpt iemand met eenzaamheid om weer contact te maken.

Waar
Den Haag en omgeving
Wanneer
Traject op afspraak
Kosten
Kosteloos
Meer info

Overig

Aanbod in Brabant

Brabant Maatjes

Community met activiteiten, gesprekken en ontmoeting voor mensen die zich eenzaam voelen.

Waar
Noord-Brabant
Wanneer
Activiteiten wisselen
Kosten
Bekijk aanbod
Meer info

Overig

Landelijk aanbod

Resto VanHarte

Buurtrestaurant waar mensen samen eten en nieuwe buurtgenoten ontmoeten.

Waar
21 plaatsen
Wanneer
Meestal wekelijks
Kosten
Eigen bijdrage
Meer info

Lotgenoten

Landelijk aanbod

Join Us

Groepen voor jongeren van 12 tot 30 jaar die vrienden, contact of meer zelfvertrouwen zoeken.

Waar
Landelijk / online
Wanneer
Groepen per gemeente
Kosten
Gratis aanmelden
Meer info

Lotgenoten

Landelijk aanbod

Depressie Vereniging

Lotgenotencontact voor mensen met depressie en hun naasten.

Waar
Online / landelijk
Wanneer
Online en regionaal
Kosten
Aanbod verschilt
Meer info

Lotgenoten

Landelijk aanbod

ADF Stichting

Lotgenotencontact en informatie voor mensen met angst, dwang of fobie.

Waar
Online / landelijk
Wanneer
Online en regionaal
Kosten
Aanbod verschilt
Meer info

Praatgroep

Landelijk aanbod

De Luisterlijn

Anoniem praten met een getrainde vrijwilliger als je even iemand nodig hebt.

Waar
Landelijk / telefonisch
Wanneer
Dag en nacht
Kosten
Gebruikelijke belkosten
Meer info

Omdenkkringen

Een kring of groep aanmelden

Werk je met een veilige, laagdrempelige groep? Meld je initiatief aan, dan kijkt beheer rustig mee.

Meld initiatief aan

Vragen

Veelgestelde vragen

Heb je nu direct hulp nodig? Denk je aan zelfdoding? Bel 0800-0113 (gratis, 24/7) of chat op 113.nl · Bij spoed: bel 112.